Ernährungsplanvorlagen, die mitdenken
Rezeptvorschläge auf Basis deiner Filter, automatische Befüllung, intelligente Konfliktprüfung und dynamische Anpassung an individuelle Zielwerte: Mit den neuen Funktionen erstellst und verteilst du Ernährungspläne schneller und präziser.
Mehr als eine Vorlage
Eine gute Ernährungsplanvorlage ist die Grundlage für effizientes Coaching. Sie schafft Struktur, spart wiederkehrende Arbeit und lässt sich für unterschiedliche Kunden flexibel einsetzen.
Mit den neuen Funktionen wird dieser Prozess noch smarter: Das System unterstützt dich bereits bei der Rezeptauswahl, weist auf mögliche Konflikte hin und kann einen Plan bei der Zuweisung automatisch an die Zielwerte des jeweiligen Kunden anpassen.
Dein Vorteil im Alltag
Du erstellst einen hochwertigen Plan einmal und kannst ihn anschließend kontrolliert, individuell und sogar an ganze Kundensegmente ausspielen.
Deine Vorlagen als zentrale Basis für effizientes Coaching
In der Vorlagenübersicht findest du deine bestehenden Ernährungsplanvorlagen gebündelt an einem Ort. So kannst du bewährte Planstrukturen wiederverwenden, weiterentwickeln und gezielt für einzelne Kunden oder ganze Gruppen einsetzen.
Vier Funktionen für einen besseren Workflow
Vom ersten Rezeptvorschlag bis zur fertigen Zuweisung: Die neuen Features reduzieren manuelle Schritte, ohne dir die Kontrolle über deine Pläne zu nehmen.
Vorlage automatisch füllen
Mit dem Button „Vorlage automatisch füllen“ kannst du deine Vorlage automatisch mit passenden Rezeptvorschlägen befüllen lassen.
- Schneller Start mit einem vollständigen Grundgerüst.
- Weniger wiederkehrende Routinearbeit.
- Alle Vorschläge können anschließend angepasst werden.
Filter direkt in der Vorlage
In den Grundinformationen definierst du, welche Kriterien für deine Vorlage gelten sollen.
- Ernährungsformen wie Low Carb oder vegan.
- Unverträglichkeiten wie Ei, Nüsse, Soja oder Gluten.
- Individuelle Tags wie „Darmgesundheit“.
Konflikte frühzeitig erkennen
Vor dem Speichern prüft das System, ob alle enthaltenen Rezepte mit den gesetzten Filtern übereinstimmen.
- Konflikte werden verständlich erklärt.
- Passende Rezeptalternativen stehen direkt bereit.
- Du entscheidest selbst: ersetzen, behalten oder entfernen.
Dynamisch an Zielwerte anpassen
Bei der Zuweisung kannst du optional aktivieren, dass sich die Vorlage an die individuellen Zielwerte des Kunden anpasst.
- Ein Plan für unterschiedliche Kalorienziele.
- Portionen und Rezeptmengen werden intelligent skaliert.
- Das Ziel wird bestmöglich erreicht, ohne manuelles Nachrechnen.
Die Filter arbeiten direkt bei der Rezeptsuche
Die Filter aus den Grundinformationen werden beim Hinzufügen eines Rezepts automatisch berücksichtigt. Dadurch siehst du standardmäßig nur Vorschläge, die zu den Anforderungen deiner Vorlage passen.
Beispiel: Vorlagenfilter
Wenn du beispielsweise Low Carb, Ei-frei, Nuss-frei, Soja-frei, glutenfrei und den Tag „Darmgesund“ auswählst, erhältst du gezielt Rezepte, die diese Kriterien erfüllen.
So wird die Rezeptauswahl übersichtlicher und die Wahrscheinlichkeit sinkt, versehentlich ungeeignete Rezepte in die Vorlage zu übernehmen.
Konfliktcheck vor dem Speichern
Filter können sich im Laufe der Planung verändern. Deshalb prüft Natty Gains deine Vorlage noch einmal, bevor sie gespeichert wird.
Du behältst die Kontrolle
Wenn ein Rezept nicht mit den aktuellen Filtern übereinstimmt, zeigt dir der Konfliktcheck den konkreten Grund. Gleichzeitig werden kompatible Alternativen vorgeschlagen.
- Alle Konflikte durch vorgeschlagene Alternativen ersetzen.
- Alle Rezepte trotzdem behalten.
- Einzelne Rezepte entfernen oder manuell ersetzen.
Wichtig: Die Prüfung basiert auf den erfassten Zutaten- und Nährwertdaten. Allergenkreuzkontakt und individuelle klinische Verträglichkeit werden nicht automatisch bewertet.
Ein Plan. Unterschiedliche Zielwerte.
Eine Vorlage mit 1.500 kcal kann bei der Zuweisung dynamisch an einen Kunden mit einem Zielwert von 2.000 kcal angepasst werden.
Die Rezeptmengen werden so angepasst, dass der individuelle Zielwert bestmöglich erreicht wird.
Eine Vorlage gleichzeitig an viele Kunden zuweisen
Mit der Bulk-Zuweisung kannst du eine Vorlage direkt mehreren Kunden zuweisen – beispielsweise zehn, zwanzig oder mehr Teilnehmern einer Challenge.
So funktioniert es
Segment: Challenge-Teilnehmer- Kunden einem passenden Segment zuordnen.
- Vorlage über das Segment auswählen.
- Startdatum festlegen.
- Optional dynamische Anpassung aktivieren.
Skalierbar coachen
Alle Kunden starten mit derselben strukturellen Grundlage. Gleichzeitig kann der Plan für jeden einzelnen Kunden individuell auf dessen Zielwerte angepasst werden.
Das ist besonders hilfreich für Challenges, Gruppenstarts, standardisierte Onboarding-Prozesse und wiederkehrende Programme.
Segment anlegen
Kunden zuordnen
Vorlage auswählen
Optional dynamisch anpassen
Mehr Zeit fürs Coaching, weniger Routinearbeit
Erstelle deine Ernährungsplanvorlagen effizienter, halte Filter und Unverträglichkeiten im Blick und verteile individuelle Pläne auch an größere Kundengruppen.
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