Trainingsplaner zur Erstellung von Trainingsplänen
Die ideale Ergänzung zu deiner Ernährungsberatung: Effiziente Trainingsplanung mit dem Trainingsplaner-Tool von Natty Gains.
Erweitere dein Beratungsangebot mit unserem Trainingsplaner-Tool, das du in deinem Berater Dashboard der Ernährungsberater-Software findest. Damit erstellst du in kürzester Zeit effektive und strukturierte Trainingsprogramme für deine Kunden und begleitest sie damit noch effizienter auf dem Weg zu ihren Ernährungszielen.
Mit dem Trainingsplaner-Tool von Natty Gains kannst du Trainingspläne schnell und professionell erstellen, anpassen und verwalten. Damit kannst du bei Bedarf dein Beratungsangebot der Ernährungsberatung einfach abrunden. Erfahre, wie das Tool funktioniert und welche Vorteile es dir bietet!
Warum ein digitales Trainingsplaner-Tool?
Eine ganzheitliche, gesundheitliche Beratung wird immer beliebter. Neben der Ernährungsberatung zählt dazu natürlich der Aspekt der körperlichen Fitness. Ausreichend Bewegung und ein gezieltes Fitnesstraining sind hier der Schlüssel zum Erfolg.
Doch dazu bedarf es - wie in der Ernährungsberatung auch - eines individuellen Trainingsplans, angepasst an die persönliche Situation des Kunden. Hier kommt das Trainingsplaner-Tool von Natty Gains ins Spiel, direkt integriert in die Ernährungsberater Software.
Die Zeiten von handschriftlichen Trainingsplänen oder unübersichtlichen Excel-Tabellen sind vorbei! Ein digitales Tool beschleunigt die Erstellung, bringt Struktur in dein Coaching und erleichtert sowohl dir als auch deinen Kunden die Umsetzung der Trainingspläne.
Vorteile des Trainingsplaners
✅ Schnelle Erstellung individueller Pläne – In wenigen Klicks einen maßgeschneiderten Trainingsplan erstellen
✅ Automatische Strukturierung – Warm-Up, Hauptübungen & Cool-Down klar unterteilt
✅ Flexible Anpassung – Übungen, Wiederholungen, Sätze und Trainingshäufigkeit einfach editieren
✅ Professionelles Design – Übersichtliche Darstellung für dich und deine Kunden
✅ PDF-Export – Trainingspläne als PDF speichern und direkt weitergeben
So funktioniert das Trainingsplaner-Tool
Mit dem Trainingsplaner-Tool von Natty Gains kannst du in wenigen Schritten einen strukturierten und anpassbaren Trainingsplan für deine Kunden erstellen.
Kundendaten & Trainingsfrequenz festlegen
Zuerst wählst du den Kundennamen aus und bestimmst den Zeitraum des Trainingsplans. Anschließend legst du die Trainingshäufigkeit pro Woche fest, z. B.:
📆 3 Trainingstage pro Woche
📆 5 Trainingstage pro Woche
📆 Individuelle Anpassung möglich
➡ Tipp: Eine klare Trainingsfrequenz hilft dabei, die Workouts optimal zu verteilen und Überlastung zu vermeiden!
Übungen auswählen & hinzufügen
Nun kannst du gezielt Übungen in den Plan einfügen. Dabei hast du die Wahl aus einer Vielzahl von Übungen, die du nach Muskelgruppe oder Trainingsart filtern kannst. Falls eine Übung fehlt, kannst du sie einfach manuell hinzufügen!
✔ Übungen filtern nach Sportart oder Muskelgruppe
✔ Eigene Übungen hinzufügen
✔ Beliebige Anzahl an Übungen in den Plan integrieren
💡 Flexibilität: Erstelle komplette Ganzkörper- oder Split-Trainingspläne für jeden Trainingsstil!
Trainingsplan & Übungen anpassen
Mit dem Trainingsplaner-Tool erstellst du nicht nur strukturierte Pläne, sondern kannst sie auch jederzeit schnell und intuitiv anpassen.
🏋️♂️ Warm-Up – Aufwärmen mit z. B. Seilspringen (5 Min.), Mobilitätsübungen oder individuellen Warm-Ups.
💪 Hauptübungen – Trainingsvolumen gezielt festlegen bei Sätzen & Wiederholungen (z. B. Ausfallschritte 3x12 pro Seite) und jederzeit individuell anpassen.
🧘 Cool-Down – Regeneration mit Dehnübungen (5 Min.) oder leichtem Auslaufen.
🔄 Maximale Flexibilität:
✔ Übungen per Drag-and-Drop verschieben für eine optimale Reihenfolge
✔ Neue Übungen hinzufügen oder nicht mehr benötigte entfernen
✔ Texte, Wiederholungen & Sätze direkt anpassen – kein umständliches Neuschreiben nötig
💡 Vorteil: So kannst du jeden Trainingsplan dynamisch gestalten und sofort auf Fortschritte oder Feedback deines Kunden reagieren! 🚀
Notizen & Anpassungen hinzufügen
Jeder Trainingsplan kann mit individuellen Notizen ergänzt werden. Das ist besonders nützlich für:
✏ Technik-Tipps oder Trainingsanweisungen (z. B. Pausenzeiten)
📆 Besondere Hinweise zur Periodisierung
📌 Motivationsbotschaften für deine Kunden
Trainingsplan als PDF speichern & teilen
Sobald der Trainingsplan fertig erstellt ist, kannst du ihn mit einem Klick als PDF herunterladen.
📄 PDF-Export für eine professionelle Darstellung
📧 Direkt an Kunden weiterleiten oder ausdrucken
➡ Vorteil: Deine Kunden haben ihren Plan immer griffbereit – egal, ob auf dem Smartphone oder in ausgedruckter Form im Gym!
Professionelle Trainingsplanung leicht gemacht!
Mit dem Trainingsplaner-Tool von Natty Gains hast du alles, was du brauchst, um strukturierte und effektive Trainingspläne zu erstellen, ergänzend zu deinen Ernährungsplänen. Statt Zeit mit manuellen Tabellen zu verschwenden, kannst du dich voll auf dein Coaching und den Fortschritt deiner Kunden konzentrieren.
✅ Einfache & schnelle Planung
✅ Integriert in die Ernährungsberatersoftware
✅ Individuelle Anpassung an jedes Trainingsziel
✅ Klare Struktur & professionelle Darstellung
✅ PDF-Export für bequemen Zugriff
Egal, ob für Einsteiger oder fortgeschrittene Athleten – mit dem digitalen Trainingsplaner-Tool bringst du Struktur in deine Workouts und hilfst deinen Kunden, ihre Ziele effizient zu erreichen. 🚀
Dein direkter Zugang zur Ernährungsberater-Software
Testphase endet automatisch. Keine Zahlungsdaten erforderlich.
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