Das Oktober-Update: Alle Neuerungen im Detail
Mit dem Oktober-Update wird Fortschritt für deine Kunden messbar und motivierend, und das Tracking wird so einfach wie nie. Dazu kommen schnellere Ernährungspläne und Trainingspläne als PDF.
Was ist neu?
Kennst du das? Deine Kunden starten hochmotiviert, aber nach ein paar Wochen nervt das Abwiegen und der Fortschritt fühlt sich zäh an.
Genau da setzt das Update an: Deine Kunden tracken ohne Waage, sehen ihren Gewichtsverlauf neben einer klaren Planlinie und bleiben dadurch länger dran. Und du sparst bei Check-ins und Plänen spürbar Zeit.
Was du tun musst? Fast nichts.
Fragen zum Update? Schreib uns einfach im Chat.
Neuer Zielgewichtsrechner: Defizit berechnen, Verlauf gegen Plan sehen
Fortschritt motiviert, aber nur, wenn man ihn sieht. Mit dem neuen Zielgewichtsrechner legst du Zielgewicht und Zieldatum fest, Natty Gains berechnet das passende Kaloriendefizit, und du vergleichst den geplanten mit dem echten Verlauf, im Dashboard und auf Wunsch auch in der App deines Kunden.
Zielgewichtsrechner
Du legst Startgewicht, Zielgewicht, Startdatum und Zieldatum fest. Natty Gains berechnet daraus automatisch:
- die Tage bis zum Zieldatum,
- die geplante Abnahme pro Woche,
- das passende Kaloriendefizit pro Tag.
Das Kalorienziel im Kundenprofil wird direkt übernommen. Kein Nachrechnen mehr.
Meilensteine
Große Ziele wirken schnell weit weg. Teile den Weg zum Zielgewicht deshalb in 2 bis 5 Phasen auf, jeweils mit eigenem Meilenstein-Gewicht und Datum.
- Greifbare Etappenziele statt eines fernen Ziels.
- Mehr Motivation durch sichtbare Zwischenerfolge.
- Gut planbar für längere Betreuungen.
Planlinie und echter Verlauf
Aus deiner Planung entsteht eine Planlinie, die direkt neben dem erfassten Gewicht angezeigt wird.
- Prozent des Ziels, die bereits erreicht sind.
- Abstand zum Plan, zum Beispiel „0,5 kg vor Plan“.
- Klare Grundlage für dein Feedback im Check-in.
Auch in der Kunden-App
Mit dem Schalter „Ziel in der App anzeigen“ legst du pro Kunde fest, ob er Ziel und Planlinie auch in seiner App sieht.
- Du entscheidest, was motiviert und was eher Druck macht.
- Pro Kunde individuell einstellbar.
So geht's: Kundenprofil, Anamnese, Zielgewichtsrechner. Den Verlauf findest du unter Kundenprofil, Körperfortschritt.
Gut zu wissen: Der Zielgewichtsrechner erscheint, wenn als übergeordnetes Ziel „Gewicht managen“ hinterlegt ist. Bei „Performance steigern“ und „Wohlbefinden steigern“ wird er nicht angezeigt.
Nicht mehr abwiegen, keine Mengen eintippen
Bisher mussten deine Kunden jedes Lebensmittel abwiegen und die Grammzahl eintragen. Jetzt sind für Lebensmittel Durchschnittswerte pro Portion oder Stück hinterlegt, zum Beispiel „1 mittlere Banane ≈ 120 g“. Ein Klick auf + genügt und der Eintrag ist fertig, ganz ohne Küchenwaage.
Die größte Hürde beim Tracking fällt weg
Küchenwaage raus, Gramm ablesen, eintippen: Genau daran scheitert Tracking im Alltag oft.
Schneller antworten, schneller gesehen
Check-ins sind das Herzstück deiner Betreuung. Mit zwei neuen Funktionen beantwortest du sie schneller und deine Kunden bekommen deine Antwort garantiert mit.
Per Diktat oder Sprachnachricht
Beantworte Check-ins im Dashboard jetzt auch mit deiner Stimme:
- Text diktieren: Du sprichst, Natty Gains schreibt mit. Vor dem Senden kannst du den Text noch anpassen.
- Sprachnachricht aufnehmen: Dein Kunde bekommt deine Antwort als Sprachnachricht. Das wirkt besonders persönlich.
Pop-up in der App
Sobald du einen Check-in beantwortet hast, sieht dein Kunde beim nächsten Login in der App das Pop-up „Neue Antwort von deinem Coach“ und kann deine Antwort direkt öffnen.
- Keine Antwort geht mehr unter.
- Kein zusätzliches Nachfragen per Chat nötig.
So geht's: Kundenprofil, Formulare, Check-in auswählen, Coach-Antwort. Die Mikrofon-Symbole findest du direkt neben „Senden“.
Schneller erstellt, besser auf den Alltag abgestimmt
Drei Neuerungen im Dashboard sparen dir bei der Planerstellung Klicks und sorgen dafür, dass Pläne noch besser zum Leben deiner Kunden passen.
Mahlzeiten kopieren
Dein Kunde möchte jeden Morgen dasselbe Frühstück? Kopiere eine Mahlzeit auf beliebige andere Tage oder mit „Alle auswählen“ auf die ganze Woche.
Das funktioniert im individuellen Plan eines Kunden und auch in deinen Ernährungsplanvorlagen.
Neue Kochmodi
In der Anamnese legst du fest, wie dein Kunde kocht, zum Beispiel:
- Mittags kalt, abends warm
- Mittags warm, abends kalt
- Abends kochen, Rest am nächsten Mittag essen
Rezept-Blacklist
Schließe einzelne Rezepte aus. Sie tauchen dann weder in neuen Plänen noch in der Rezeptdatenbank oder bei Austauschvorschlägen deiner Kunden auf.
Bestehende Pläne bleiben unverändert, und über den Reiter „Blacklist“ lässt du Rezepte jederzeit wieder zu.
So geht's: Mahlzeit kopieren über das Kopieren-Symbol an der Mahlzeit im Ernährungsplan. Kochmodus unter Kundenprofil, Anamnese, Ernährungsprofil. Blacklist über „Ausschließen“ auf der Rezeptkarte unter Rezepte.
Trainingspläne als PDF exportieren
Trainingspläne und Trainingsprogramme exportierst du jetzt als PDF, zum Beispiel zum Ausdrucken, zum Weiterleiten oder für Kunden, die lieber mit einem Plan auf Papier trainieren.
So geht's: Trainingsprogramme, Programm öffnen, Drei-Punkte-Menü oben rechts, „PDF exportieren“.
Coachen von unterwegs
Die mobile Ansicht des Dashboards haben wir deutlich verbessert. Kundenprofile, Fortschritte und Check-ins sind jetzt auch auf dem Smartphone übersichtlich.

Was das für deinen Alltag heißt
Wir sind noch nicht fertig
Daran arbeiten wir gerade:
- KI-Fototracking: Deine Kunden fotografieren ihre Mahlzeit, die KI übernimmt die Erfassung.
- Speisekarten-Scan und Spracheingabe: Essen im Restaurant oder unterwegs per Scan oder Sprache erfassen.
- Facelift der Kunden-App: modernere Oberfläche und noch einfachere Bedienung, schon in den kommenden Wochen.
- Anbindung an Fitness-Tracker: Daten aus Wearables fließen direkt in die Betreuung ein.
Fragen zum Update?
Schreib uns jederzeit über den Chat im Dashboard oder an info@nattygainscoaching.com. Wir helfen dir gern, die neuen Funktionen direkt in dein Coaching einzubauen. Du nutzt Natty Gains noch nicht? Dann teste alle Funktionen 7 Tage kostenlos oder lass sie dir in einem Demo-Call zeigen.







































































































